מרינה דוחובני - דיאטנית קלינית B.Sc          
 מטפלת בגישה אחרת

 

            054-7683491

 

לקבלת מדריך התמודדות עם אכילה רגשית

אנא הזינו את כתובת המייל
שתף אתר
FacebookTwitter


                                     אוזני המן קצת אחרים..


הכנת הבצק:
 
3 כוסות קמח
250 גרם חמאה\שמן קוקוס
2\1 כוס סוכר
2 חלמונים
כף מיץ לימון
2 כפות שמנת

מערבבים במיקסר או ידני את כל חומרי הבצק 
ולשים עד לקבלת בצק אחיד.

מרדדים את הבצק על משטח מקומח, יוצרים עיגולים בעזרת כוס בינונית ומניחים כפית מהמלית במרכז העיגול.

מקפלים בצורת אוזן ומהדקים היטב את הפינות.
אופים בחום של 180 מעלות עד להזהבה,
כ- 20 דק'.
מעל אפשר לפזר מעט אבקת סוכר.
 


​                                                      בתאבון!!
 
           
                     שלושה סוגי מלית:

שוקולד: מערבבים חצי כוס קקאו עם חצי כוס סילאן ושתי             כפות שמן קוקוס או קנולה.
מבשלים על אש קטנה תוך כדי ערבוב עד לקבלת תערובת אחידה. 
             

חלבה: מערבבים טחינה גולמית עם דבש לפי המתיקות             הרצויה.

שקדים: מערבבים ממרח שקדים (שקדימון\שקדיה) עם               דבש לפי המתיקות הרצויה.

 


    שירותים 

  • טיפול תזונתי בקליניקה ביבנה
  • ייעוצי וידיאו דרך הסקייפ לכל הארץ




  © 2013 כל הזכויות שמורות למרינה דוחובני
 
 
 
 
ליצירת קשר
 

marina@tzunalahaim.com
          054-7683491      


פגישת היכרות חינם וללא התחייבות.
לייבסיטי - בניית אתרים